矫正鞋穿着大有学问，快检查孩子穿对了吗

因为或生理或遗传或发育速度等因素，足部扁平现象在儿童群体中非常常见，虽然大部分的扁平现象无需额外干预，但家长也要予以重视，如果足部呈现严重扁平现象，就要及时配好矫正鞋及鞋垫进行干预，以减少足部扁平对孩子生活的影响。但矫正鞋及鞋垫的定制和穿着大有学问，你做对了吗？

正确判断扁平足，严重时要定制矫正鞋

干预孩子的扁平足，应从正确认识开始。0-4岁的孩子，足部被厚厚的脂肪层所覆盖，常呈现假性扁平足的状态。随着年龄增长，足部脂肪被吸收，足弓便会逐渐显现。在这个阶段，家长无需对足部进行过多的干预，多让孩子赤脚走路，穿合适的学步鞋即可。到了6岁左右，如果孩子仍然足部扁平，并且情况较为轻微，家长日常要注意纠正孩子的不良坐姿和睡姿，比如避免孩子W型坐姿和趴睡，让孩子穿着有足弓承托垫的儿童鞋。如果此时孩子足部扁平的情况比较严重，就要带孩子到专业机构去定制矫正鞋了。

以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例，定制儿童矫正鞋及鞋垫的步骤一般经过三个过程，包括仪器测量--专业人士评估--推荐和定制产品。通过专业仪器测量全方位掌握孩子足部发育状况后，专业足科矫形师会介入评估，接着为孩子定制合适的矫正鞋及鞋垫。最后还会通过孩子试穿的情况，进行人工微调。据了解，在儿童矫正鞋垫方面，爱矫健可以提供F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2共九款鞋垫，还能进行个性化定制，以匹配不同儿童足患。

定制矫正鞋后需遵循科学穿着原则

矫正鞋的定制是第一步，之后科学的穿着往往可以起到事半功倍的效果。穿着矫正鞋应当注意以下原则：

1、把握黄金期及时定制和穿着。4-13岁是孩子足部发育的黄金期，此时足部的可塑性很高，使用矫正鞋的干预效果更明显。

2、遵循循序渐进的原则。对于首次定制矫正鞋及鞋垫的孩子，如果担心他不愿意穿，可以在穿着时遵循循序渐进的原则让孩子慢慢适应。一开始只穿2-3个小时，随着慢慢习惯后，再延长穿着时间。

3、配好矫正鞋后，还建议做一些适当的运动。比如站立提踵、抓毛巾、弹跳运动等足腿锻炼，可以帮助肌肉恢复弹性，干预效果更佳。

干预孩子的扁平足问题是一项科学的工程。紧抓足部发育黄金期，找专业机构定制是第一步，定制后，遵循循序渐进的原则，搭配适当的运动才能起到更积极的干预作用。