严重扁平足孩子提早干预，在黄金年龄给予矫正鞋矫正

扁平足和足外翻在每个阶段其实都会或多或少的发生，对患有严重扁平足的孩子来说，什么时候开始穿矫正鞋才是最好？什么时候穿矫正鞋能够给到宝宝最好的照顾？答案是越早越好。

日前，复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任、教授、博导的陈世益教授接受《南方都市报》采访时表示，在6岁左右，儿童足部开始进入快速发育时期，这个阶段选鞋时就需要注意。他建议儿童穿具有一定矫正、塑形功能的健康鞋，较早对儿童足部发育进行干预，避免扁平足产生不可逆的影响。如果孩子出现了扁平足等情况，一般在14岁前，治疗和矫正的效果就更好。

那么如何抓住14岁前的时间，施加积极的干预，帮助孩子的足部恢复正常呢？孩子应该到具备相关资质和专业人员支持的矫正机构，如爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心，第一步是测量，第二步根据测量结果定制孩子的矫正鞋垫。一般测量的程序包括仪器分析、步态观察及手法检查等，还要综合考虑身高体重等身体发育信息，可以为孩子指定合适足部发育情况的矫正鞋或矫正鞋垫。针对严重扁平足及后足外翻设计的矫正鞋，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心矫正鞋具有三大功能：双密度鞋底、特殊设计后跟杯、后跟锁定鞋垫，能够有效控制足踝关节，减少膝关节、髋关节出现劳损的几率。这也是矫正鞋或矫正鞋垫的工作原理。

其次，在为孩子定制好矫正鞋垫后，就要给孩子做科学的穿着了。我们知道，有严重扁平足的孩子或有其他足患的孩子，从正常儿童鞋到矫正鞋中间是需要有过渡过程的。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的足矫师表示，在穿戴矫正鞋时，应该给到孩子循序渐进的过程。一般从较少时间穿着，如一天只穿1-2小时逐渐过渡到走路时就穿。

另外，因为严重扁平足的影响，这些孩子常常走路时会喊疼，为了避免产生疼痛和伤害，常常会自觉或不自觉地减少走路或运动，这个时候，矫正鞋的重要性就体现出来了。穿上矫正鞋之后，能有效减少孩子足部疲劳及疼痛，孩子双足不适感减轻，才会更愿意去进行运动，这时便可以多鼓励孩子做一些有助于足部恢复的运动，例如一些拉伸运动，跳跃运动等。跳绳，用毛巾扣住脚丫子拉伸等都是不错的选择。

拥有科学矫正原理搭配科学的穿着和运动方法，能够促进足底肌肉更快恢复弹性，可以在逐渐的干预下帮助孩子足部恢复正常。