现在的位置:

严重扁平足怎么办,是否需要穿矫正鞋?

文 / admin

扁平足是指站立时足弓偏低或下陷的足部形态,其特征是足弓越低,舟骨会越向下,一般伴有后足外翻的情况。当出现严重扁平足情况时,会影响儿童步态及日常生活活动,建议及早进行干预。那么,严重扁平足有什么危害?出现严重扁平足是否需要穿矫正鞋垫及矫正鞋?

矫形鞋垫.png

严重扁平足有什么危害:

1、严重扁平足经常容易让足部疲劳及疼痛,如不及早干预,则会增加孩子成年后出现足底筋膜炎、骨刺、足跟痛、拇趾外翻等足部疾病的几率。

2、有严重扁平足的孩子无法长时间行走或者是运动。如果长期行走或者是过度活动,会造成足部的软组织过度的使用而发炎,并且关节部位受力而引起疼痛。

3、足踝关节与膝盖、盆骨以及腰背等关节,关系密切。足踝关节若长期步行时内旋,腿部其他相关部位也会随之扭动,不仅会导致脚跟痛,将来还会引起腰背痛、盆骨痛甚至膝盖软骨磨损等。若不及早干预,足患日渐恶化,痛症会影响生活和工作。

4、对于小朋友,扁平足不但令足部及腿部肌肉容易疲劳、疼痛,也会直接影响其身心的发展。

平足症病因有先天性及后天性等因素所致。

后天性扁平足因素有:

(1)双足长期负重站立,体重增加,长途跋涉过度疲劳,足弓逐渐低平。

(2)长期有病卧床,缺乏锻炼,肌萎缩,张力减弱,负重时足弓下陷。

(3)穿鞋不当,鞋跟过高,长期体重前移,跟骨向前下倾斜,足纵弓遭到破坏。

先天性扁平足因素有:

有研究报告指出,扁平足具有遗传性。也就是说,扁平足的父母,较有可能生出扁平足的子女。

矫正鞋.jpg

扁平足应该如何应对:

穿着矫正鞋及矫正鞋垫可以调整足部生物力线使其接近正常,减少足弓扁平对部分肌肉及软组织的拉扯,从而提升肌肉使用的效率,并减少劳损发生的几率。由于没那么容易累,小朋友才更愿意增加运动量,从而达到锻炼强化肌肉力量的效果。

爱矫健官方微信