孩子扁平足适合穿什么鞋？定制矫正鞋垫科学干预

对于有扁平足的小朋友来说，走路是件累人的事情，稍微走得远一些，足部就容易疲劳甚至疼痛。所以，为有扁平足的小朋友挑选一双合适的鞋子尤其重要。那么，究竟应该怎么选？什么情况下需要穿矫正鞋？今天来给大家说道说道！足弓的作用和扁平足要想知道如何为扁平足小朋友选对鞋，首先得了解“足弓”。它是由足的跗骨、跖骨及韧带、肌腱共同组成的一个凸向上方的弓形结构，能在我们步行、跑步、跳跃时，帮助人体吸收缓冲地面的反作用...

运动完脚后跟疼，干预跟腱炎可穿矫正鞋垫

夏日来临，不少人为了秀出好身材开始紧急瘦身进行大量运动，但要提醒大家的是，短期内的剧烈运动容易导致跟腱局部劳损，进而发展为跟腱炎，主要表现为足跟上方疼痛。那么日常该如何科学预防跟腱炎？如果出现跟腱炎，又该如何进行干预呢？了解可能导致跟腱炎的因素，提早预防跟腱，也就是俗称的“脚筋”，它连接着小腿后方肌肉和脚后跟骨，当小腿肌肉收缩，拉动跟腱，再带动跟骨，就可以完成垫脚尖、加速跑和起跳等重要动作，所以跟...

儿童膝外翻如何干预？矫正鞋搭配鞋垫是良方

膝外翻也称X形腿，它是指双腿自然站立、两膝能相碰、两足内踝不能靠拢的异常状态。它不仅会影响孩子的气质和形象，还会影响身体健康。想要处理膝外翻不能一概而论，需要根据具体的原因和症状来处理，而较为常见的干预方法就包括穿着合适的矫正鞋。什么是膝外翻膝外翻的主要特征为髋内旋与内收、胫骨外展，以及足旋前。有了膝外翻，就意味着下肢力线异常，关节外侧结构受力过大，长期可能会引起膝痛。同时，有膝外翻的人如果经常参...

孩子足外翻判断标准，定制矫正鞋的机构推荐

足外翻往往伴随着足弓塌陷出现，如果长时间得不到干预，会给孩子带来多方面影响。比如长时间行走后可能会引发足部疼痛，还会引起膝关节处的旋转应力增加，进而可能导致X形腿的出现，此外包括运动能力、身高、生长发育等也可能受到限制。因此，对于孩子足外翻，及早发现并选择靠谱的机构进行干预很重要。可是家长如何判断孩子是否有足外翻，以及何时去干预呢？两个办法，在家就能判断孩子是否足外翻家长可以在家通过2种简单的方法去...

青少年扁平足需使用矫正鞋吗？分阶段和程度干预更科学

有数据表明，扁平足在青少年群体中多发。上海复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授此前透露，根据研究，青少年到14-16岁的时候，扁平足情况会逐渐减少，但仍有25%左右的人有扁平足。扁平足这种足弓扁塌不仅易引起足部疲劳，还会引发足底疼痛、步态异常、足部水肿、关节炎等问题。那么，针对于青少年扁平足问题应该如何处理？何时才需要穿矫正鞋呢？超过95%为柔韧性扁平足，无症状可不穿矫正鞋人体足弓是由一系列骨骼、韧带、肌腱共...

扁平足走路易累，使用矫正鞋的干预方法

扁平足的出现带来的不仅仅是足部形态的变化，它还会对生活造成较大的影响，其中一个突出的表现就在于走路时脚容易累和痛。对于足部骨骼尚未发育成熟的儿童来说，穿着矫正鞋及鞋垫是干预它的常规方法。那么具体应该怎么做呢？小小扁平足 带来多种影响足弓是足部非常重要的一个结构，当人站立时，它为人体全身骨骼提供支撑的“地基”，稳固地支撑着全身重量，并且能够吸收地面对脚的冲击力量，使足踝、膝盖的稳定性增强，还能让踝关节...

绑腿实现腿形矫正？爱矫健：不建议轻易尝试

网络上关于“绑腿能让孩子的腿变美变直吗？”的疑问不时出现，但其实绑腿一旦操作不当不仅不会让孩子腿部变直，反而会阻碍孩子骨骼发育。那如果孩子腿不直，正确的做法是什么呢？爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心足科矫形师就表示，当发现孩子足腿部有问题时，应带孩子到专业的机构进行检查再针对性选择矫正产品。孩子腿形不直少焦虑，切勿随意绑腿误成长对于很多新手妈妈来说，宝宝发育过程中的一点小事都可能引起焦虑。如妈妈们发现孩...

矫正鞋穿着大有学问，快检查孩子穿对了吗

因为或生理或遗传或发育速度等因素，足部扁平现象在儿童群体中非常常见，虽然大部分的扁平现象无需额外干预，但家长也要予以重视，如果足部呈现严重扁平现象，就要及时配好矫正鞋及鞋垫进行干预，以减少足部扁平对孩子生活的影响。但矫正鞋及鞋垫的定制和穿着大有学问，你做对了吗？正确判断扁平足，严重时要定制矫正鞋干预孩子的扁平足，应从正确认识开始。0-4岁的孩子，足部被厚厚的脂肪层所覆盖，常呈现假性扁平足的状态。随着年...

孩子体育成绩不好可能是被扁平足拖累，干预可用矫正鞋

运动逐渐被纳入到中小学的考核指标中，但有些家长感叹，孩子的运动能力太差了，不仅不能长时间跑步，就连久站都喊累，而且弹跳力及平衡力差。这背后的原因，不一定是孩子的体质问题，也有可能是孩子有严重扁平足。儿童扁平足常见 家长可做好预防扁平足是指站立时足弓偏低或下陷的足部形态，在孩子成长过程中非常常见。大约在4岁前，孩子的足部被厚厚的脂肪层所覆盖，呈现假性扁平足的状态，这属于孩子正常的发育现象，随着年龄增长...

疯狂减膘或可引发跟腱炎，做足保护之余还应搭配矫正鞋垫及早干预

经历一个冬季和春节假期的“囤膘”，近期不少爱美人士开始疯狂健身运动。但要提醒大家，在运动过程中，小心跟腱炎找上门来！除了日常做好运动保护外，配合适的矫正鞋垫及早干预也很重要。健身要科学有效，剧烈运动易致跟腱炎 “春季不减肥，夏日徒伤悲”成为了众多爱美人士的信条，为了能实现迅速减肥瘦身效果，不少人在短时间内大幅增加运动强度和频率。殊不知，短期内的剧烈运动容易导致跟腱局部劳损，此外，在运动前没有进...