X形腿怎么办?怎么矫正X形腿?
笔直的双腿,无疑给优美的身姿增色不少,同时,它更是矫健步态不可缺少的元素。然而在日常生活中,有相当一部分人站立时,双腿不能笔直并拢,而呈“X”形,也就是常说的X形腿,医学上叫做“膝外翻”。正常人站立或平躺时,将双腿伸直并拢,这时候膝盖内侧和脚踝内侧应同时接触。若膝盖内侧相接触时,两脚内踝之间的距离加宽,则为膝外翻。不难想象,X形腿在双足并拢的情况下膝关节会出现碰撞,因此有X形腿的小孩在走路或跑步时...
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走路多脚疼痛怎么办?
走路走多了脚会痛,穿高跟鞋走路脚会痛,这我都可以理解,但是为啥穿平底鞋也痛,人生为何如此艰难?让走路变成会呼吸的痛的幕后黑手只是疲劳,还是另有真凶?
2018-09-07 -
严重扁平足怎么办,是否需要穿矫正鞋?
当出现严重扁平足情况时,会影响儿童步态及日常生活活动,建议及早进行干预。那么,严重扁平足有什么危害?出现严重扁平足是否需要穿矫正鞋垫及矫正鞋?
2018-09-04 -
小孩子严重扁平足怎么办?矫正鞋来帮你
扁平足的高发生期无论男女都集中在6-11、12-17岁几个年龄段,我们认为这期间儿童脚正在发育,营养不均、缺乏锻炼、穿鞋不科学都会引起扁平足。
2018-09-04 -
为什么扁平足走路更容易累?该怎么办 ?
扁平足是指站立时足弓偏低或下陷的足部形态,其特征是足弓越低,舟骨会越向下,一般伴有后足外翻的情况。
2018-09-03 -
足底筋膜炎也许你可以试试这些方法
据统计,全世界有10% 的人被“足跟痛”所困扰,而“足底筋膜炎”是引起足跟痛常见的原因。足底筋膜炎可见于各种人群,主要包括长期站立的人,如运动员、长跑者,体重指数(BMI)大于 30、糖尿病患者和老年人。
2018-08-31 -
关于足底筋膜炎的那些事儿~
足底筋膜炎多是单脚发病,除了足跟疼痛外,另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。足底筋膜炎常发生在早上刚起床时,脚踩在地上会突然觉得脚跟下有剧痛,行走困难;走几分钟后,疼痛就会逐渐减轻,但一旦长时间行走,疼痛又增加。
2018-08-30 -
高弓足有什么影响?怎么解决?
高弓足约12% ,运动员中所占比例更高达到20-25%。所谓高弓足,它主要表现为内侧纵弓较正常足高、足底与地面接触面积减少以及足缓冲功能降低等特点。
2018-08-29 -
为什么宝宝会出现足外翻该怎么办?
宝宝的骨骼发育过程中,足外翻的问题相当常见。据统计表明,每千名婴幼儿中就有1-2人一出生便有足外翻的问题。尤其是近年来,随着康复理念的不断普及,足外翻也越来越成为了一个家长们无法忽视的问题。
2018-08-28 -
矫形鞋垫适用范围,它真的有用吗?
双足作为人体躯干的重要部位,保护好自己的双脚对健康生活影响很大。科学护足不仅要认知我们的双脚,了解和预防常见足部疾病,学会观察自测,以及选择合适的鞋。还需要了解如何利用矫形鞋垫来解决出现的足部问题。
2018-08-27 -
用矫形鞋垫缓解你的足部问题
千里之行,始于足下,万病之源,起至足底。当足部出现如严重扁平足,严重后足外翻,严重高弓足等足患问题时,也许一款合适自身足部情况的矫形鞋垫可以有较好的帮助。
2018-08-25