X形腿怎么办?怎么矫正X形腿?
笔直的双腿,无疑给优美的身姿增色不少,同时,它更是矫健步态不可缺少的元素。然而在日常生活中,有相当一部分人站立时,双腿不能笔直并拢,而呈“X”形,也就是常说的X形腿,医学上叫做“膝外翻”。正常人站立或平躺时,将双腿伸直并拢,这时候膝盖内侧和脚踝内侧应同时接触。若膝盖内侧相接触时,两脚内踝之间的距离加宽,则为膝外翻。不难想象,X形腿在双足并拢的情况下膝关节会出现碰撞,因此有X形腿的小孩在走路或跑步时...
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矫正鞋及鞋垫,什么时候穿才合适?
矫正鞋及鞋垫如今被广泛应用于各种足部问题,如足弓扁平、高弓足、内/外翻足、X/O形腿等。然而,许多家长存在疑问:孩子什么时候应该穿它们?掌握足部发育规律是关键观察低龄幼儿的足部,家长可能会发现他们几乎都处于无足弓状态、脚后跟向外倾斜、腿型也不正,那这种情况是否需要穿矫正鞋及鞋垫?自然是不要的。约0-13岁,孩子的足部骨骼发育未成熟,期间足部情况不断发生变化,尤其是4岁前会存在各种生理性足部现象,但这多数会...
2024-03-29 -
孩子O形腿别W形坐啦!建议尽早定制矫正鞋垫干预
有时候,一些看似不起眼的习惯和姿势,却可能对孩子骨骼发育产生深远影响。比如幼儿常用来稳定身体的“W”形坐姿,会令髋关节内旋及后足外翻程度增加,因此如果孩子有O形腿,就不建议保持这种坐姿。那么O形腿适合什么坐姿?应该如何正确进行干预呢?什么是O形腿O形腿,又称膝内翻,是指当两足自然并立时,两侧踝关节可以碰在一起,而两侧膝关节空间距离过多,腿部呈现“O”形。它的出现一般与遗传、缺乏维生素D、缺钙等因素...
2024-03-22 -
足部问题导致关节痛,应及时定制矫正鞋及鞋垫科学干预
当足部出现问题时,足部骨骼位置也会相应产生变化,随之会影响与骨骼紧密相连的关节,带来“关节痛”这样的问题。需要注意的是,这种关节痛并不是只会出现在成年人身上,也会成为部分孩子的“成长麻烦”。那么,不同的足部问题具体会带来什么伤害,又应该如何进行干预呢?足部问题“连累”关节人的足部关节主要包括距下关节、跗横关节、踝关节、跖趾关节以及足趾关节。当出现后足外翻或内翻时,会影响跗横关节的正常活动范围,限制...
2024-03-15 -
定制专业矫正鞋垫,舒适享受滑雪乐趣
提到冬季最受欢迎的运动,“滑雪”必然位居前列。可对于足弓扁平的朋友来说,日常运动尚且犹豫,那滑雪这一类运动还能够参加吗?答案当然是“能”!不过在滑雪之前,建议定制一双合适的矫正鞋垫,加强对足部的保护。滑雪前记得备好合适装备在滑雪运动中,足踝关节的稳定性与灵活度起着相当重要的作用,对于足弓扁平的人来说,他们的足弓支撑性能相对较差,而且足弓扁平造成的足跟倾斜状态会让踝关节的负重增大,进而增加滑雪时摔跤...
2024-03-06 -
孩子易脚疼,快让矫正鞋垫来帮忙
在我们的日常生活中,一些孩子因经常遭受足部疼痛的困扰,所以撒娇要抱抱,而这些疼痛其实可能是足部问题带来的,例如足弓扁平、高弓足、内八字等。对于这些情况,一个简单的方法便可以帮助缓解,那就是穿矫正鞋垫。不过,不同的足部问题,适合的矫正鞋垫也不同。以下就以爱矫健儿童矫正鞋垫为例,介绍一些常见的足部问题需配哪种鞋垫。适合足弓扁平的鞋垫推荐足弓扁平的人足弓偏低,这会导致足底压力分布不均,人体减震能力降低,...
2024-02-27 -
矫正鞋该如何正确穿着
对于有足部问题的孩子来说,穿着矫正鞋及矫正鞋垫进行干预是较为温和的一种方式。虽然外观与普通童鞋差异不大,但矫正鞋在选择和穿着时需要特别注意。选对穿对才更有助于干预足部问题,那么今天就来一起学习学习吧!矫正鞋如何选对?孩子们的小脚丫,虽然乍看差不多,但在长度、宽度、足弓高度、后跟斜度等这些数据上是不尽相同的。因此要想为孩子选对矫正鞋,除了产品要科学可靠,还要看是否能提供专业验脚。爱矫健矫正鞋及定制鞋...
2024-02-20 -
点击揭晓:矫正鞋如何更换
由于孩子正处于身体快速发育期,随着身高体重的增长,脚也在不断成长,鞋码自然也随之变化,家长们需要留心观察孩子的足部情况,及时为他们更换鞋子。那么对于有足部问题且需穿矫正鞋干预的孩子来说,应该如何更换矫正鞋呢?更换矫正鞋前,先选对品牌因为矫正鞋功能与一般鞋子不同,属于比较特殊的定制化产品,而很多家长对其具体设计缺乏一定的辨别能力,因此建议在更换矫正鞋前,先找准靠谱的品牌。爱矫健便是不错的选择,它成立...
2024-01-22 -
小趾囊肿作怪致脚趾疼痛,可订制矫正鞋垫干预
每一次不小心撞到脚趾,都会感觉特别痛,这是因为我们的脚趾上分布有大量的神经末梢,自然会“牵一发而动全身”。但如果小脚趾外侧在没有碰撞的情况下出现了红肿疼痛,这有可能是“小趾囊肿”。日常穿鞋不当可能增加小趾囊肿几率那么小趾囊肿是什么呢?它其实是指第五跖骨头外侧囊肿,主要表现为跖趾关节肿胀、疼痛,严重时会导致运动受限、影响日常生活。所以如果发现小脚趾外侧出现了红肿,建议及时干预,避免囊肿变大发展到“寸...
2024-01-10 -
不同足部情况的孩子如何选矫正鞋垫
正如近视需要戴近视眼镜一样,如果孩子足部有问题,往往建议配矫正鞋垫来进行干预,使日常行走更舒适,同时利于足部健康发育,那么不同足部情况的孩子该如何选择合适的矫正鞋垫呢?选矫正鞋垫前,建议先验脚一双合适的矫正鞋垫,需要根据孩子实际的足弓高度、脚掌宽度、后跟倾斜程度等来决定,因此在选择鞋垫之前,建议先到专业的足部机构进行验脚,对孩子当下的足部情况有全面了解之后再按需配垫,才更有助于足部健康。在足部机构...
2024-01-05 -
外出游玩脚酸痛,配好矫正鞋解烦恼
年末圣诞和元旦两大节日接踵而至,很多人都计划着带娃外出游玩,让他们体验不同的风土人情,领略大自然的美丽。然而,对于足部发育存在问题的孩子而言,长时间的步行会导致他们足部疲劳甚至疼痛,出行就成了一件稍显痛苦的事。足部问题易导致疲劳疼痛足部虽小,却包含着26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉,并有114条坚强的韧带,以及无数灵敏的神经与丰富的血管,而且它也是人体重要的承重部位,在站立时要承受人体的全部重量...
2023-12-25